心理咨询有基本要求,其中一条就是尊重来访者,为什么要这样要求咨询师?为了让来访者感到平等相待,被作为正常人相处。

这里,不得不说一个心理事实,来访者之所以寻求帮助,某种意义上就是心理示弱或者真弱,弱者被尊重,方可较快建立良好咨访关系,促进问题解决。

从心理意义上说,尊重不是对强于自己的人示好,面对强者谁都知道要尊重,这不是尊重仅仅是本能,真正体现尊重的要对那些底层或者不如自己的人保持尊重。

扪心自问,这并不容易做到!

人性是什么?有时候真的是“子系中山狼,得志便猖狂”,瞧不起看不上不如自己的人。

大五人格理论有一条就是“友善性”,一个人对他人是友善还是冷漠,常常意味着难以改变的人格气质,但是在既有人格特质不能根本改变前提下,还可以试着自我反省,稍微改变一点点。

毕竟,心理特性是先天遗传和后天学习综合作用的结果,活到老学到老才有意义。

为何要尊重别人?著名精神科医生和心理学家许又新教授给出答案,我们尊重别人唯一的理由就是这个人和我们一样是个活生生的人。

人生而平等,我们是人,希望被别人尊重,别人也是人,当然也希望被我们尊重,这个道理不复杂,“倒过来就明白”,只不过自我中心主义久了,“只许州官放火不许百姓点灯”。

活生生的意思是别人和我们一样,都有缺点,有不足,有许许多多可以被指责被挑剔被否定的方面,不能只嘲笑别人秃顶却看不到自己光头。

有个故事。美国大萧条时期,经常有逃荒者路过村子要些吃的,小孩子很奇怪奶奶做法。奶奶让这些人帮忙把门口木柴挪到一侧,然后把微薄食物分享一些给他们,等再来逃荒者,会让人把这堆柴火挪回来,再分享食物。

小孩子问祖母为何这样做,祖母说直接给食物是施舍,用报酬形式换取食物,是尊重,彼此平等。

我觉得这个做法妙处除了尊重,还闪耀着老人家的智慧,斗米恩升米仇源自一方付出一方收益,亲手培养“白眼狼”,“我穷我有理”,劳动换报酬,界限清晰,不激活人性骨子里贪婪。

善良没有智慧,生活又苦又累;善良又有智慧,生活有滋有味。

其实,啰嗦这么多都是自我防御,真正想说的是,昨天物业人员大寒天挨家挨户收物业费,就和人家在门口里站着处理完,没“想到”请到客厅坐着,直到开单据小姑娘弯腰致谢,才感觉惭愧,大家都是一份工作罢了,都是活生生的人罢了,没啥了不起,惭愧!

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